25 mar 19:00 | In cammino verso la dhyana
Meditazione insieme a Daniele Belloni e Susi Stefanini dello Spazio Shanti
Gli insegnanti di yoga Daniele Belloni e Susi Stefanini, del centro yogico Spazio Shanti di Milano, introducono all’esercizio meditativo attraverso la pratica di respirazione di pranayama nei suoi legami con la cultura indiana, in un incontro fra pratica e teoria.